کارگاه آموزشی سلامت روان در باشگاه کارکنان بانک سپه برگزار شد
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی باشگاه کارکنان بانک سپه: به مناسبت هفته سلامت روان، کارگاه آموزشی با عنوان «درمان و پیشگیری از فرسودگی شغلی» در روز یکشنبه چهارم آبان ۱۴۰۴ با حضور کارکنان اداره کل باشگاه کارکنان و اداره کل جبران خدمات در سالن یاس این مجموعه برگزار شد.
️مدرس این کارگاه آموزشی خانم سمانه ملکی کارشناس حوزه روانشناسی نکاتی را با هدف ارتقاء سطح آگاهی و توانمندسازی نیروی انسانی در قالب سرفصل هایی چون تعاریف علمی، علائم هشداردهنده و راهکارهای عملی برای مدیریت فرسودگی شغلی نیز ابراز داشت.
️️وی در سخنان خود بر اهمیت توجه به سلامت روان در محیط کار به عنوان یکی از ارکان اصلی بهره وری و رضایت شغلی تأکید کرد و تصریح کرد؛ «فرسودگی شغلی تنها یک خستگی ساده نیست، بلکه یک فرآیند تدریجی است که اگر شناسایی و مدیریت نشود، می تواند تأثیرات منفی گسترده ای نیز بر زندگی فردی و حرفه ای افراد بگذارد.»
️شایان ذکر است در این کارگاه آموزشی نشانه های اصلی فرسودگی شغلی مانند خستگی عاطفی، کاهش احساس موفقیت شخصی و بدبینی نیز مورد بحث قرار گرفت.
